±èÈñ³² °í·Á´ë ¹ÙÀÌ¿À½Ã½ºÅÛÀǰúÇкΠ±³¼ö
ºñ¸¸°ú Á¦2Çü ´ç´¢º´ µî ´ë»çÁúȯÀÇ ¼¼°èÀû È®»êÀ» Ç×»ýÁ¦ »ç¿ë°ú ¿¬°á Áþ´Â »õ·Î¿î ÇØ¼®ÀÌ ³ª¿Ô´Ù. °í·Á´ëÇб³ ¹ÙÀÌ¿À½Ã½ºÅÛÀǰúÇкΠ±èÈñ³² ±³¼ö´Â Ç×»ýÁ¦°¡ Àå³» À¯ÀͱÕÀÇ ¼ö¸¦ ÁÙÀÌ´Â µ¥ ±×Ä¡Áö ¾Ê°í, ±â´ÉÀÌ ¼Õ»óµÈ µ¹¿¬º¯ÀÌ ÇüÅ·Π¹Ù²ã³õ¾ÒÀ» °¡´É¼ºÀ» Á¦½ÃÇÏ¸ç ´ë»çÁúȯ À¯ÇàÀÇ ¿øÀÎÀ» »õ·Ó°Ô ¼³¸íÇß´Ù.
±è ±³¼öÀÇ ¿¬±¸ ¼º°ú´Â ÀǰúÇÐ ºÐ¾ßÀÇ ±¹Á¦ ÇмúÁö ¡®Gut Microbes¡¯¿¡ Áö³ 1¿ù 7ÀÏ ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î °ÔÀçµÆ´Ù. ¿¬±¸´Â Á¦2Â÷ ¼¼°è´ëÀü ÀÌÈÄ Ç×»ýÁ¦°¡ ´ë±Ô¸ð·Î »ç¿ëµÇ±â ½ÃÀÛÇÑ ½ÃÁ¡°ú ´ë»çÁúȯ Áõ°¡ ½Ã±â°¡ °ãÄ£´Ù´Â ±âÁ¸ ¹®Á¦ÀǽĿ¡¼ Ãâ¹ßÇß´Ù. ±×µ¿¾È Ç×»ýÁ¦°¡ Àå³» ¹Ì»ý¹° ±ÕÇüÀ» ÀϽÃÀûÀ¸·Î ¹«³Ê¶ß¸°´Ù´Â Á¡Àº ¾Ë·ÁÁ³Áö¸¸, ÀӽŠÁßÀ̳ª ¿µÀ¯¾Æ±âÀÇ Ç×»ýÁ¦ ³ëÃâÀÌ Àå±âÀûÀ¸·Î ´ë»çÁúȯ À§ÇèÀ» ³ôÀÌ´Â ÀÌÀ¯¸¦ ¼³¸íÇϱ⿡´Â ÇѰ谡 ÀÖ¾ú´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº Àå Á¡¸· º¸È£¿Í ´ë»ç ±ÕÇü À¯Áö¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ´ëÇ¥Àû À¯ÀÍ±Õ ¾ÆÄ¿¸¸½Ã¾Æ¿¡ ÁÖ¸ñÇß´Ù. µ¿¹° ¸ðµ¨À» Ȱ¿ëÇÑ ¼±Çà ¿¬±¸¿¡¼ Á¤»ó ¾ÆÄ¿¸¸½Ã¾Æ´Â ´ë»çÁúȯ¿¡ ´ëÇÑ º¸È£ È¿°ú¸¦ º¸ÀÎ ¹Ý¸é, Ç×»ýÁ¦ ³ëÃâ·Î ³»¼ºÀ» ȹµæÇÑ ±ÕÁÖ´Â ÀÌ·¯ÇÑ ±â´ÉÀ» »ó½ÇÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ƯÈ÷ ÀÌ º¯ÀÌ ±ÕÁִ ü³»¿¡¼ ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î À¯ÁöµÇ¸ç °³Ã¼ °£, ¼¼´ë °£ ÀüÆÄµµ °¡´ÉÇÑ °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.
±è ±³¼ö´Â Ç×»ýÁ¦°¡ À¯ÀͱÕÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±â´ÉÀûÀ¸·Î °áÇÔÀÌ ÀÖ´Â ÇüÅ·Πº¯È½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡À» °Á¶Çß´Ù. Àå³» ¹Ì»ý¹° ±¸¼ºÀÌ °Ñº¸±â¿¡´Â ȸº¹µÈ °Íó·³ º¸¿©µµ ½ÇÁ¦·Î´Â À¯ÀÍ ±â´ÉÀÌ ¼Õ»óµÈ ±ÕÀÌ ³²¾Æ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â Àǹ̴Ù.
±èÈñ³² ±³¼ö´Â ¡°µ¿¹° ¸ðµ¨ ¿¬±¸ °á°ú¿¡ µû¸£¸é À¯ÀÍ ±â´ÉÀÌ ¼Õ»óµÈ ¾ÆÄ¿¸¸½Ã¾Æ°¡ Àå³»¿¡ Á¸ÀçÇÒ °æ¿ì ´ë»çÁúȯ À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°ÀÌ·¯ÇÑ Çö»óÀÌ Àΰ£ Áý´Ü ¿¬±¸¿¡¼µµ È®Àεȴٸé Ç×»ýÁ¦·Î À¯µµµÈ ¾ÆÄ¿¸¸½Ã¾Æ µ¹¿¬º¯ÀÌ´Â »õ·Î¿î ÁÖ¿ä Áúº´ À§Çè ÀÎÀÚ·Î ÀÚ¸® ÀâÀ» ¼ö ÀÖÀ» °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
À̹ø ¿¬±¸´Â Çѱ¹¿¬±¸Àç´ÜÀÇ ¹ÙÀÌ¿ÀÀÇ·á±â¼ú°³¹ß»ç¾÷°ú Áß°ß¿¬±¸Áö¿ø»ç¾÷ÀÇ Áö¿øÀ» ¹Þ¾Æ ¼öÇàµÆ´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ÇâÈÄ Àΰ£ ÄÚȣƮ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ Ç×»ýÁ¦ »ç¿ë°ú Àå³» À¯ÀÍ±Õ ±â´É º¯È, ´ë»çÁúȯ »çÀÌÀÇ Àΰú°ü°è¸¦ º¸´Ù Á¤¹ÐÇÏ°Ô ±Ô¸íÇÒ °èȹÀÌ´Ù.




































